الدرس الأول: إعداد وجبة صحية متوازنة

الدرس الثاني: السمنة

الدرس الثالث: أفكار الوجبة المدرسية

الدرس الرابع: إعداد وتخزين الطعام الآمن - حفظ بقايا الطعام

الدرس الخامس: إعداد وتخزين الطعام الآمن - التجميد والتبريد

الدرس السادس: التسمم الغذائي

الدرس السابع: عادات النظافة الصحية لأطفالنا

ملخص الوحدة